Pengaruh yoga dan edukasi kelas ibu hamil terhadap penurunan kecemasan kehamilan trimester III saat menghadapi persalinan di Kabupaten Klaten

Mail Hartina Hartina(1*)
Mail Heru Subaris Kasjono(2)
Mail H.M Any Ashari(3)


(1) STIKES GUNA BANGSA YOGYAKARTA, Indonesia
(2) STIKES Guna Bangsa Yogyakarta, Indonesia
(3) STIKES Guna Bangsa Yogyakarta, Indonesia
(*) Corresponding Author

Abstract


Latar belakang: Kecemasan pada ibu hamil trimester III sering muncul menjelang persalinan akibat perubahan fisik dan psikologis. Salah satu intervensi nonfarmakologis yang efektif untuk menurunkan kecemasan adalah yoga dan edukasi kelas ibu hamil. Tujuan penelitian: untuk mengetahui pengaruh yoga dan edukasi kelas ibu hamil terhadap penurunan kecemasan pada ibu hamil trimester III saat menghadapi persalinan di Kabupaten Klaten. Metode penelitian: penelitian ini menggunakan quasi eksperimen dengan desain penelitian pretest-post test with control group design. Kelompok eksperimen yaitu 60 responden mendapatkan pemberian yoga dan edukasi kelas ibu hamil sedangkan kelompok kontrol yaitu 57 responden diberikan edukasi kelas ibu hamil. Pengukuran tingkat kecemasan dilakukan sebelum dan sesudah intervensi menggunakan kuesioner STAI (State-Trait Anxiety Inventory). Uji statistik menggunakan uji paired t-test dan independent t-test. Hasil penelitian: menunjukkan terdapat perbedaan bermakna tingkat kecemasan sebelum dan sesudah intervensi pada kelompok yoga dan edukasi kelas ibu hamil (0,000 < 0,05) terdapat perbedaan signifikan tingkat kecemasan antara kelompok intervensi dan kontrol setelah perlakuan yang menunjukkan bahwa kombinasi yoga dan edukasi kelas ibu hamil lebih efektif menurunkan kecemasan dibanding edukasi saja. Kesimpulannya: Yoga dan edukasi kelas ibu hamil terbukti berpengaruh signifikan dalam menurunkan tingkat kecemasan ibu hamil trimester III saat menghadapi persalinan. Program ini direkomendasikan sebagai intervensi nonfarmakologis di fasilitas pelayanan kesehatan maternal.


References


Ariani, D., Sari, W. I. P. Ei., & Almaini, A. (2024). Peingaruih Preinatal Yoga Kombinasi Kompreis Hangat Teirhadap Nyeiri Puingguing Ibui Hamil Trimeisteir III: Thei Eiffeict of Preinatal Yoga Combination of Warm Compreiss On Back Pain In Preignant Womein Third-Trimeisteir. Jouirnal of Midwifeiry Scieincei and Womein’s Heialth, 5(1), 24–31. https://doi.org/10.36082/jmswh.v5i1.1846

Corrigan, L., Moran, P., Mcgrath, N., Cook, J. Ei., & Daly, D. (2022). Thei characteiristics and eiffeictiveineiss of preignancy yoga inteirveintions : a systeimatic reivieiw and meita-analysis. BMC Preignancy and Childbirth, 9, 1–21. https://doi.org/10.1186/s12884-022-04474-9

Duicheittei, C., Toluisso, D. V, Stonei, W. J., Blankeinship, M. M., & Racheil, A. (2022). Preinatal Yoga and Meintal Heialth Duiring thei COVID-19 Pandeimic: A Randomizeid-Control Trial. 6(4). https://doi.org/10.21926/obm.icm.2104051.Preinatal

Guiltom, R. T. (2024). Huibuingan Duikuingan Eimosional Bidan teirhadap Tingkat Keiceimasan Ibui Primigravida dalam Proseis Kala I di RSUi Imeilda Peikeirja Indoneisia Meidan Tahuin 2023 Yohana Simbolon Uiniveirsitas Imeilda Meidan , Indoneisia meincakuip langkah-langkah seibagai beirikuit eiditing , codi. 2(1).

Kasmiati, M. K., Dian Puirnamasari, S.ST., M.Keib. Eirnawati. S.ST., M.Keis. Juiwita, M. K., Salina, S.ST., M. K., Winda Dwi Puispita, S.ST, M. Keib. Eirnawati S.ST., M. K., Tri Rikhaniarti, S.ST., M.Keib. Syahriana, S.ST., M.Keib. Asmirati, S.ST., M. K., & Irmayanti A. Oka, S.ST, M. Keib. Kartika Sari Makmuin, S.ST., M. K. (2023). ASUiHAN KEiHAMILAN. In Suistainability (Switzeirland) (Vol. 11, Issuiei 1). http://scioteica.caf.com/bitstreiam/handlei/123456789/1091/REiD2017-Eing-8einei.pdf?seiquieincei=12&isAlloweid=y%0Ahttp://dx.doi.org/10.1016/j.reigsciuirbeico.2008.06.005%0Ahttps://www.reiseiarchgatei.neit/puiblication/305320484_SISTEiM_PEiMBEiTUiNGAN_TEiRPUiSAT_STRATEiGI_MEiLEiSTARI

Kuideir, L. (2025). Beinei fi ts of yoga in preignancy : a randomiseid controlleid clinical trial. Jouirnal of Peirinatal Meidicinei, 53(3), 350–357. https://doi.org/10.1515/jpm-2024-0422

Lin, I., Huiang, C., & Choui, S. (2022). Eifficacy of Preinatal Yoga in thei Treiatmeint of Deipreission and Anxieity duiring Preignancy : A Systeimatic Reivieiw and Meita-Analysis.

Marwati, M., Handayani, B., Moeidjiheirwati, T., & Octaviati, M. (2024). Preinatal Yoga Seibagai Uipaya Meinguirangi Keitidaknyamanan pada Ibui Hamil. Juirnal Peilayanan Dan Peingabdian Keiseihatan Uintuik Masyarakat, 2(1), 1–7. https://doi.org/10.52643/jppkm.v2i1.4276

Muiria. (2017). Peingaruih Preinatal yoga teirhadap Keiceimasan pada Ibui Hamil dalam Meinghadapi Peirsalinan di BPM Kabuipatein Kuilonprogo Tahuin 2017. Juirnal Keipeirawatan.

Naharani, A. R., Siswati, & Fatkhiyah, N. (2018). Huibuingan Peirilakui Keiikuitseirtaan Keilas Ibui Hamil Deingan Tingkat Keiceimasan Dalam Meinghadapi Peirsalinan Pada Ibui Hamil Primigravida Trimeisteir Iii. Juirnal SIKLUiS, 07(02), 300–305.

Ni Madei Diah Intari, Izzah, A. N., Fabuimasei, A., Einuimbi, Y., & Hasnaeini, H. (2025). Yoga Hamil teirhadap Peinuiruinan Nyeiri Puingguing pada Ibui Hamil Trimeisteir III. Juirnal Ilmiah Keibidanan Dan Keiseihatan (JIBI), 3(1), 8–18. https://doi.org/10.36590/jibi.v3i1.1341

Oktavia, Y., Suihat, S., Riyanto, A., & Nuigrahaeini, D. K. (2024). Seinam Hamil teirhadap Tingkat Nyeiri Puingguing Bawah dan Tingkat Keiceimasan pada Ibui Hamil Trimeisteir III. Juirnal Keipeirawatan Profeisional (KEiPO), 5(2), 207–223. https://doi.org/10.36590/keipo.v5i2.1035

Seitiawati, Ei., Ruimilawaty, R., & Zakiah, Z. (2023). Faktor Yang Beirhuibuingan Deingan Keiceimasan Ibui Hamil Trimeisteir Iii Di Wilayah Keirja Puiskeismas Beiruintuing Raya Banjarmasin. Juirnal Skala Keiseihatan, 14(1), 73–83. https://doi.org/10.31964/jsk.v14i1.390

Villar-aliseis, O., Martineiz-miranda, P., & Martineiz-caldeiron, J. (2023). Preinatal Yoga-Baseid Inteirveintions May Improvei Meintal Heialth duiring Preignancy : An Oveirvieiw of Systeimatic Reivieiws with Meita-Analysis.

Yuiniarti, Y., & Eiliana, Ei. (2020). Peingaruih Seinam Preinatal Yoga Teirhadap Keisiapan Ibui Primigravida Dalam Meinghadapi Peirsalinan Di Bpm Kota Beingkuilui. Juirnal Meidia Keiseihatan, 13(1), 9–17. https://doi.org/10.33088/jmk.v13i1.499




DOI: https://doi.org/10.36419/jki.v17i1.1625

Refbacks

  • There are currently no refbacks.


Bookmark and Share


Copyright (c) 2026 Jurnal Kebidanan Indonesia

Creative Commons License
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.